昨日，五里店某小区，居民们翻阅《家庭健康知识手册》 记者 钟志兵 摄

　　饭后百步走，活到九十九！昨日，记者从江北区“健康江北”工程启动仪式上获悉，该区正式推出惠及儿童、成人及老人的一系列卫生服务措施，引人关注的是，为增强居民健身意识，该区将在3年内修建100公里的步道，供市民散步健身。

　　免费发放20万本健康手册

　　昨日上午的启动仪式在江北区五里店工校村社区举行，工作人员将《江北区居民家庭健康知识手册》分发给居民。记者看到，手册分健康生活方式、食品安全与食品卫生、传染病防治知识等7个部分，每个部分都用通俗易懂的文字讲解了日常生活中的卫生防疫、生活急救常识等知识。

　　“我们要给每个家庭赠送一本健康手册。”江北区副区长高洪波称，区政府还耗资100万元印刷20余万册健康手册，将通过街道社区以户为单位发放到每个家庭手中。

　　70岁以上老人可免费体检

　　高洪波还表示，重阳节期间区政府将为全区4万多名70岁以上的老人送上健康大礼，这些老人可在重阳节前，前往自家附近的诊所或医院，免费进行体检。据悉，每位老人免去的体检费用近100元。

　　已有30余公里步道投入使用

　　高洪波透露，为实现“健康江北”的目标，该区还将为辖区居民锻炼健身创造条件，其中的重点工程就是修建100公里的健身步道。高洪波说，这100公里健身步道主要集中在铁山坪森林公园、石子山体育公园、鸿恩寺公园和江北滨江路，并将全部修建在公园中、林荫下、河岸边，让市民在休闲游乐之余，还可享受到健身的乐趣。

　　高洪波介绍，目前江北区投入使用的健身步道已有30余公里，预计在3年内，整个100公里的健身步道将全部完工。

　　记者 梁鹏